April 29, 2020

Ingredientes: 

  • 3 cucharadas de aceite de oliva

  • 1 taza de cebolla, picada finamente

  • 1 cucharada de ajo, picado finamente

  • 1 taza de zanahoria

  • 1 taza de papa cortada en cubos

  • 2 tazas de lenteja, cocidas

  • 1 taza de agua

  • 1 taza de tomate...

April 22, 2020

HUMMUS DE PALTA

Ingredientes: 

  • 1 taza de garbanzos

  • 2 paltas maduras

  • 3 cucharadas de jugo de limón

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • 1 diente de ajo

  • 30 gr de sésamo

  • 1 pizca de sal y pimienta negra molida 

  • 1 cucharadita de comino seco m...

April 15, 2020

Ingredientes:

  • 12  tortillas de maíz Saniito

  • 5 cucharadas grandes de cebolla picada

  • 1 ají verde picado

  • 2 tazas de queso rallado

  • 2 tazas de camarón chico pelado

  • Aceite para freír 

Paso a paso:

  1. Rellena las tortillas de maíz Saniito con la...

April 8, 2020

Ingredientes:

  • 10 piezas tomate verde

  • 1/2 pieza cebolla

  • 2 piezas ají verde

  • 1 diente ajo

  • 1/4 taza agua

  • 1 cubo de caldo de vegetales

  • 1 cucharada aceite de oliva

  • 8 tortillas de maíz Saniito

  • 2 tazas pechuga de pollo deshebrada

  • ...

April 3, 2020

Nuestro sistema inmunológico nos protege de agentes que el organismo identifica como agresores para nuestra salud. Tanto los virus, como bacterias, alérgenos, toxinas o células malignas son amenazas para nuestra salud y para combatirlos necesitamos defensas fuertes y r...

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